TeamsとOutlookのプロフィール写真ガイド
Teamsのアイコン変更:Microsoft TeamsとOutlookのプロフィール写真の変え方
Teamsのアイコン変更は、右上の自分の写真を選び、もう一度選んで「アップロード」、「保存」の順です。Outlookでは、自分の写真を選んでプロフィールカードを開き、そこで更新します。Microsoftはサイズを公開していません。私たちのおすすめは1080 × 1080 px以上の正方形で、顔を中央に置き、無地の背景にすることです。チーム全員分なら、AwaCutが全員の顔を一度に同じ色の背景にします。オフラインです。


- オフラインで動作
- アカウント不要、アップロードなし
- 1年中、好きなだけ写真を処理
仕事で使える写真を選ぶ
頭と肩まで、明るい光、会議に出るときの服装で。後ろの会議室はこれから消えます。
AwaCutで自分を切り抜く
写真をAwaCutにドロップし、「カスタム」を選んで、明るいインディゴの#E0E7FFのような色を入力します。同じ写真が無地の背景になって、元のサイズのまま、Mac Studio (M4 Max)で約4秒で戻ってきます。チーム全員分なら、フォルダごとドロップします。
TeamsかOutlookでアップロードする
パソコンのTeamsでは、右上の自分の写真を選び、もう一度選んで「アップロード」、「保存」。iPhoneでは、自分の写真、自分の名前、「Update photo」(写真を更新)の順にタップします。Androidでは「その他」、自分の写真、「Edit image」(画像を編集)の順です。すべての場所に反映されるまで時間がかかることがあります。

完成した仕事用の写真
AwaCutで明るいインディゴ(カスタム、#E0E7FF)の背景に切り抜き、正方形にトリミングしました。落ち着いていて、チャットの一覧でもはっきり見えます。同じ色をチーム全員の背景にできます。
小さくして確認する

同じ画像を、プロフィールページでの大きさに近い110 pxの円と、コメントやメッセージの横に出る40 pxの円にしました。顔が枠いっぱいで背景が無地なので、どちらでも顔がわかります。
2026年のTeamsとOutlookのプロフィール写真
サイズ
- Microsoftの説明
- サイズは公開されていない
- どうするか
- 1080 × 1080 px以上の正方形をアップロードします(私たちのおすすめ)。
パソコンのTeams
- Microsoftの説明
- 自分の写真 > 自分の写真 >「アップロード」>「保存」
- どうするか
- Teamsの右上にあります。
スマホのTeams
- Microsoftの説明
- iPhone:「Update photo」(写真を更新)。Android:「その他」>「Edit image」(画像を編集)
- どうするか
- アプリの自分の写真から。
Outlook
- Microsoftの説明
- 自分の写真を選んでプロフィールカードを開く
- どうするか
- そこで写真を更新します。
反映までの時間
- Microsoftの説明
- すべての場所に反映されるまで時間がかかる場合がある
- どうするか
- しばらく待ってから再アップロードしてください。
切り抜き(AwaCut)
- Microsoftの説明
- 写真の元のサイズのまま
- どうするか
- 1200万画素のスマホ写真は約4000 × 3000で、どのアイコンサイズよりはるかに大きいです。
| 項目 | Microsoftの説明 | どうするか |
|---|---|---|
| サイズ | サイズは公開されていない | 1080 × 1080 px以上の正方形をアップロードします(私たちのおすすめ)。 |
| パソコンのTeams | 自分の写真 > 自分の写真 >「アップロード」>「保存」 | Teamsの右上にあります。 |
| スマホのTeams | iPhone:「Update photo」(写真を更新)。Android:「その他」>「Edit image」(画像を編集) | アプリの自分の写真から。 |
| Outlook | 自分の写真を選んでプロフィールカードを開く | そこで写真を更新します。 |
| 反映までの時間 | すべての場所に反映されるまで時間がかかる場合がある | しばらく待ってから再アップロードしてください。 |
| 切り抜き(AwaCut) | 写真の元のサイズのまま | 1200万画素のスマホ写真は約4000 × 3000で、どのアイコンサイズよりはるかに大きいです。 |
出典:Microsoftサポート(「Microsoft Teamsでプロフィール画像を変更する」、「Microsoft 365のプロフィールカード」)、2026年10月25日に確認。
仕事用のプロフィール写真でよくある3つのミス
同僚がみんな違う背景
キッチン、車、旅行先が並ぶチームページは、まとまりがなく見えます。共通の色ひとつで解決します。
すぐに再アップロードする
Microsoftによると、写真がすべての場所に反映されるまで時間がかかることがあります。少し待ってから試してください。
顔が小さすぎる
Teamsのチャット一覧では写真は幅数ミリです。頭と肩までにトリミングします。
チーム全員を同じ背景に
AwaCutがいちばん役立つのはここです。全員の写真を集めてフォルダをドロップし、「カスタム」で色をひとつ設定すれば、全員が同じ背景になって戻ってきて、TeamsとOutlookにそのまま使えます。処理はパソコンの中で行うので、社員の写真がサーバーに送られることはありません。クレジットもありません。1年中、何枚でも処理できます。
ご自身の写真で試してください。最初の10枚は無料、アカウント不要です。
よくある質問
Teamsのアイコンを変更するには?
パソコンでは、Teamsの右上の自分のプロフィール画像を選び、もう一度選んで「アップロード」、「保存」の順です。iPhoneでは、自分の写真、自分の名前、「Update photo」(写真を更新)の順にタップします。Androidでは「その他」、自分の写真、「Edit image」(画像を編集)の順にタップします。
Outlookのプロフィール写真を変更するには?
Outlookで自分のプロフィール写真を選んでプロフィールカードを開き、そこから写真を更新します。
Teamsのプロフィール画像を変更したのに表示されないのはなぜ?
Microsoftによると、Teams全体に写真が反映されるまで時間がかかることがあります。しばらく待ってから再アップロードしてください。
チームズのアイコンはどのサイズにすればいい?
Microsoftはヘルプページでサイズを公開していません。顔を中央にした1080 × 1080 px以上の正方形をアップロードしてください。円で表示されます。
Teamsのプロフィール画像の背景を変更するには?
写真をAwaCutにドロップし、無地の色にするなら「カスタム」、または「白」、透明なPNGなら「アルファ」を選びます。Mac、Windows、Linuxでオフラインで動きます。
手持ちの写真から、すっきりしたアイコンを
最初の10枚はパソコンごとに無料で、アカウントもカードも不要です。その後は年間ライセンス1つで、何枚でも処理できます。
macOS
macOS 13.4+ (Apple silicon)
v1.0.6 · 194 MB
macOSMac用の背景削除ツールWindows
Windows 10 or 11 (64-bit)
v1.0.6 · 180 MB
WindowsWindows用の背景削除ツールLinux
AppImage (x86-64)
v1.0.6 · 268 MB
LinuxLinux用の背景削除ツール
AYA MIM S.R.L.による署名済み。それでも「WindowsによってPCが保護されました」と表示される場合は、「詳細情報」をクリックしてから「実行」をクリックしてください。Microsoft Storeからもインストールできます。ライセンスキーは同じです。
AwaCutアカウント不要。クレジットなし。アップロードなし。1ライセンスで2台、14日以内なら全額返金。