Ratgeber Instagram Story
Instagram Story Format, sicherer Bereich und ein ruhiger Hintergrund
Das Instagram Story Format ist 9:16. Für normale Storys haben wir von Instagram keine Größe gefunden; der Werbeleitfaden von Meta für Stories nennt 1440 × 2560 px und bittet darum, etwa 14 % oben, 35 % unten und je 6 % an den Seiten frei von Text zu halten, dort zeichnet die App ihre Schaltflächen. 1080 × 1920 ist die übliche Größe. Für einen ruhigen Story-Hintergrund setzt AwaCut Ihr Produkt auf jede beliebige Farbe, offline.
Oder direkt kaufen: 29 USD/Jahr
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- Funktioniert offline
- Kein Konto, keine Uploads
- So viele Fotos, wie Sie wollen, das ganze Jahr
Gelistet aufAlternativeToMicrosoft Store
Das Produkt mit AwaCut freistellen
Ziehen Sie das Foto oder einen ganzen Ordner in AwaCut. Wählen Sie Alpha für ein transparentes PNG, oder Eigene und tippen Sie eine Farbe wie #FBCFE8 ein, um es direkt auf schlichtem Hintergrund zu bekommen. Etwa 4 Sekunden pro Foto auf einem Mac Studio (M4 Max), in voller Größe.
Eine Fläche in 9:16 anlegen
1080 × 1920 oder 1440 × 2560. Das Produkt in die Mitte, den Text in den oberen Teil, innerhalb des sicheren Bereichs: nicht in die oberen 14 %, die unteren 35 % oder die äußeren 6 %.
Als Story teilen
Wischen Sie in der App vom Feed aus nach rechts oder tippen Sie auf Ihr Profilbild, um eine Story hinzuzufügen, wählen Sie das Bild und teilen Sie es.

Die fertige Story
1080 × 1920, die AwaCut-Freistellung auf Pink (Eigene, #FBCFE8). Der gestrichelte Rahmen ist der sichere Bereich von Meta für Text: Name und Produkt liegen darin.
Mit den Schaltflächen prüfen

Oben in einer Story stehen Ihr Name und der Fortschrittsbalken, unten das Antwortfeld. Alles außerhalb des sicheren Bereichs kann darunter landen.
Instagram Story Größe und Maße 2026
Seitenverhältnis
- Was Meta sagt
- 9:16 (Stories-Anzeigen)
- Was Sie tun
- Jede Story in 9:16 anlegen.
Größe
- Was Meta sagt
- 1440 × 2560 px (Stories-Anzeigen)
- Was Sie tun
- 1080 × 1920 ist die übliche Größe für normale Storys.
Sicherer Bereich
- Was Meta sagt
- Etwa 14 % oben, 35 % unten, 6 % seitlich frei von Text (Anzeigen)
- Was Sie tun
- Text und Logos darin halten.
Datei
- Was Meta sagt
- JPG oder PNG, bis 30 MB (Anzeigen)
- Was Sie tun
- JPG für Fotos.
Ihre Freistellung (AwaCut)
- Was Meta sagt
- Behält die Originalgröße des Fotos
- Was Sie tun
- Ein Hochformat-Foto mit 12 MP hat etwa 3000 × 4000, mehr als eine Story braucht.
| Was | Was Meta sagt | Was Sie tun |
|---|---|---|
| Seitenverhältnis | 9:16 (Stories-Anzeigen) | Jede Story in 9:16 anlegen. |
| Größe | 1440 × 2560 px (Stories-Anzeigen) | 1080 × 1920 ist die übliche Größe für normale Storys. |
| Sicherer Bereich | Etwa 14 % oben, 35 % unten, 6 % seitlich frei von Text (Anzeigen) | Text und Logos darin halten. |
| Datei | JPG oder PNG, bis 30 MB (Anzeigen) | JPG für Fotos. |
| Ihre Freistellung (AwaCut) | Behält die Originalgröße des Fotos | Ein Hochformat-Foto mit 12 MP hat etwa 3000 × 4000, mehr als eine Story braucht. |
Quelle: Meta-Werbeleitfaden (Bildanzeigen in Instagram Stories; für normale Storys haben wir keine Instagram-Größe gefunden), gelesen am 25. Oktober 2026.
Drei Fehler bei Instagram Storys
Text unter dem Antwortfeld
Im unteren Drittel ist viel los. Setzen Sie Text höher.
Ein unruhiges Foto als Hintergrund
Mit einer schlichten Farbe sind Produkt und Text in einer Sekunde erfasst, und mehr Zeit bekommt eine Story nicht.
Ein quadratisches Foto auf Schwarz
Legen Sie das Bild in 9:16 an, damit es den Bildschirm füllt.
Storys für eine Woche in einem Durchgang
Storys verschwinden nach einem Tag, sie müssen also schnell gemacht sein. AwaCut stellt einen ganzen Ordner auf einmal frei, eine Woche Beiträge ist also ein einziger Ordner und nicht ein Upload pro Foto. AwaCut läuft auf Ihrem Computer, ohne Credits: so viele Fotos, wie Sie möchten, das ganze Jahr.
Testen Sie es mit Ihren eigenen Fotos: Die ersten 10 sind kostenlos, ohne Konto.
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Häufig gestellte Fragen
Welche Instagram Story Größe ist richtig?
9:16. Der Werbeleitfaden von Meta für Stories nennt 1440 × 2560 px; 1080 × 1920 ist die übliche Größe für normale Storys, für die wir von Instagram keine Größe gefunden haben.
Welche Maße hat der sichere Bereich einer Instagram Story?
Der Werbeleitfaden von Meta bittet darum, etwa 14 % oben, 35 % unten und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos zu halten.
Wie ändere ich den Hintergrund einer Instagram Story?
Gestalten Sie den Hintergrund vor dem Posten: das Produkt oder sich selbst mit AwaCut freistellen, mit Eigene auf eine Farbe setzen und dieses Bild als Story teilen.
Wie stelle ich eine Person oder ein Produkt für ein Social-Media-Bild frei?
Ziehen Sie das Foto in AwaCut und wählen Sie Alpha für ein transparentes PNG, das Sie in Ihr Design setzen, oder Eigene, um es direkt auf eine Farbe zu setzen. Es läuft offline auf Mac, Windows und Linux.
Stellen Sie jedes Foto für Ihre nächsten Beiträge frei
Die ersten 10 Fotos sind auf jedem Computer kostenlos, ohne Konto und ohne Karte. Danach eine Jahreslizenz für so viele Fotos, wie Sie möchten.
macOS
macOS 13.4+ (Apple silicon)
v1.0.6 · 194 MB
macOSProgramm zum Freistellen für MacWindows
Windows 10 or 11 (64-bit)
v1.0.6 · 180 MB
WindowsProgramm zum Freistellen für WindowsLinux
AppImage (x86-64)
v1.0.6 · 268 MB
LinuxProgramm zum Freistellen für Linux
Signiert von AYA MIM S.R.L. Zeigt Windows trotzdem „Der Computer wurde durch Windows geschützt“, klicken Sie auf „Weitere Informationen“ und dann auf „Trotzdem ausführen“. Oder installieren Sie AwaCut aus dem Microsoft Store: dieselbe App, derselbe Schlüssel.
Kein AwaCut-Konto. Keine Credits. Keine Uploads. 2 Rechner pro Lizenz, volle Erstattung innerhalb von 14 Tagen.