Гайд по сторис в Instagram
Инстаграм сторис, размер: безопасная зона и чистый фон
Размер сторис для инстаграм: делай 9:16. Размера для обычных сторис от Instagram мы не нашли; руководство Meta по рекламе в Stories даёт 1440 × 2560 px и просит оставлять примерно 14% сверху, 35% снизу и 6% с каждой стороны без текста, там приложение рисует свои кнопки. Распространённый размер 1080 × 1920. Для чистого фона в сторис AwaCut ставит твой товар на любой цвет, офлайн.
2 компьютера на лицензию. Полный возврат денег в течение 14 дней, без объяснения причин.


- Работает офлайн
- Без аккаунта и загрузок
- Сколько угодно фото, весь год
Вырежи товар в AwaCut
Перетащи в AwaCut фото или целую папку. Выбери «Альфа» для прозрачного PNG или «Свой» и введи цвет, например #FBCFE8, чтобы сразу получить его на однотонном фоне. Около 4 секунд на фото на Mac Studio (M4 Max), в полном размере.
Сделай холст 9:16
1080 × 1920 или 1440 × 2560. Товар помести в центр, слова в верхнюю часть, внутри безопасной зоны: не в верхние 14%, не в нижние 35% и не в крайние 6% по бокам.
Опубликуй как сторис
В приложении смахни вправо из ленты или нажми на фото профиля, чтобы добавить историю, выбери изображение и поделись.

Готовая сторис
1080 × 1920, вырезка AwaCut на розовом («Свой», #FBCFE8). Пунктирная рамка это безопасная зона Meta для текста: название и товар стоят внутри неё.
Проверь вместе с кнопками

Вверху сторис твоё имя и полоса прогресса, внизу поле для ответа. Всё, что вне безопасной зоны, может оказаться под ними.
Размер сторис для Instagram в 2026 году
Соотношение сторон
- Что говорит Meta
- 9:16 (реклама в Stories)
- Что делать
- Делай каждую сторис в 9:16.
Размер
- Что говорит Meta
- 1440 × 2560 px (реклама в Stories)
- Что делать
- 1080 × 1920 это распространённый размер для обычных сторис.
Безопасная зона
- Что говорит Meta
- Примерно 14% сверху, 35% снизу, 6% по бокам без текста (реклама)
- Что делать
- Держи слова и логотипы внутри.
Файл
- Что говорит Meta
- JPG или PNG, до 30 MB (реклама)
- Что делать
- JPG для фотографий.
Твоя вырезка (AwaCut)
- Что говорит Meta
- Сохраняет исходный размер фото
- Что делать
- Вертикальное фото на 12 Мп это примерно 3000 × 4000, больше, чем нужно для сторис.
| Что | Что говорит Meta | Что делать |
|---|---|---|
| Соотношение сторон | 9:16 (реклама в Stories) | Делай каждую сторис в 9:16. |
| Размер | 1440 × 2560 px (реклама в Stories) | 1080 × 1920 это распространённый размер для обычных сторис. |
| Безопасная зона | Примерно 14% сверху, 35% снизу, 6% по бокам без текста (реклама) | Держи слова и логотипы внутри. |
| Файл | JPG или PNG, до 30 MB (реклама) | JPG для фотографий. |
| Твоя вырезка (AwaCut) | Сохраняет исходный размер фото | Вертикальное фото на 12 Мп это примерно 3000 × 4000, больше, чем нужно для сторис. |
Источник: руководство Meta по рекламе (графическая реклама в Instagram Stories; размера Instagram для обычных сторис мы не нашли), прочитано 25 октября 2026 года.
Три ошибки в сторис Instagram
Текст под полем для ответа
Нижняя треть занята. Держи слова выше.
Пёстрое фото на фоне
Однотонный цвет позволяет прочитать товар и слова за секунду, а больше сторис и не получает.
Квадратное фото, плавающее в чёрном
Делай изображение 9:16, чтобы оно заполняло экран.
Сторис на неделю за один раз
Сторис исчезают через сутки, поэтому их нужно делать быстро. AwaCut вырезает целую папку за раз, так что посты на неделю это одно перетаскивание, а не загрузка каждого фото отдельно. Всё работает на твоём компьютере, без кредитов: сколько угодно фото, весь год.
Попробуйте на своих фото: первые 10 бесплатно, без аккаунта.
2 компьютера на лицензию. Полный возврат денег в течение 14 дней, без объяснения причин.
Частые вопросы
Какой размер сторис в Instagram?
9:16. Руководство Meta по рекламе в Stories даёт 1440 × 2560 px; 1080 × 1920 это распространённый размер для обычных сторис, для которых мы не нашли размера от Instagram.
Что такое безопасная зона сторис в Instagram?
Руководство Meta по рекламе просит оставлять примерно 14% сверху, 35% снизу и 6% с каждой стороны без текста и логотипов.
Как поменять фон в сторис Instagram?
Сделай фон до публикации: вырежи товар или себя в AwaCut, поставь на цвет через «Свой» и опубликуй это изображение как сторис.
Как вырезать человека или товар для картинки в соцсети?
Перетащи фото в AwaCut и выбери «Альфа» для прозрачного PNG, чтобы поставить его в свой дизайн, или «Свой», чтобы сразу получить его на цвете. Работает офлайн на Mac, Windows и Linux.
Вырежи все фото для следующих постов
Первые 10 фото бесплатно на каждом компьютере, без аккаунта и без карты. Дальше одна годовая лицензия на сколько угодно фото.
macOS
macOS 13.4+ (Apple silicon)
v1.0.6 · 194 MB
macOSУдаление фона для MacWindows
Windows 10 or 11 (64-bit)
v1.0.6 · 180 MB
WindowsУдаление фона для WindowsLinux
AppImage (x86-64)
v1.0.6 · 268 MB
LinuxУдаление фона для Linux
Подписано AYA MIM S.R.L. Если Windows всё же показывает «Система Windows защитила ваш компьютер», нажмите «Подробнее», затем «Выполнить в любом случае».
Без аккаунта AwaCut. Без кредитов. Без загрузок. 2 компьютера на лицензию, полный возврат денег в течение 14 дней.