Перейти к основному содержанию

Гайд по сторис в Instagram

Инстаграм сторис, размер: безопасная зона и чистый фон

Размер сторис для инстаграм: делай 9:16. Размера для обычных сторис от Instagram мы не нашли; руководство Meta по рекламе в Stories даёт 1440 × 2560 px и просит оставлять примерно 14% сверху, 35% снизу и 6% с каждой стороны без текста, там приложение рисует свои кнопки. Распространённый размер 1080 × 1920. Для чистого фона в сторис AwaCut ставит твой товар на любой цвет, офлайн.

10 фото бесплатно

Или купите сейчас: 29 USD/год

2 компьютера на лицензию. Полный возврат денег в течение 14 дней, без объяснения причин.

Тот же флакон сыворотки, вырезанный в AwaCut, на розовом фоне, готовый для сторис в Instagram
Фото флакона сыворотки с пипеткой на полке в ванной
ОригиналРезультат
  • Работает офлайн
  • Без аккаунта и загрузок
  • Сколько угодно фото, весь год

Мы наAlternativeToMicrosoft Store

  1. Вырежи товар в AwaCut

    Перетащи в AwaCut фото или целую папку. Выбери «Альфа» для прозрачного PNG или «Свой» и введи цвет, например #FBCFE8, чтобы сразу получить его на однотонном фоне. Около 4 секунд на фото на Mac Studio (M4 Max), в полном размере.

  2. Сделай холст 9:16

    1080 × 1920 или 1440 × 2560. Товар помести в центр, слова в верхнюю часть, внутри безопасной зоны: не в верхние 14%, не в нижние 35% и не в крайние 6% по бокам.

  3. Опубликуй как сторис

    В приложении смахни вправо из ленты или нажми на фото профиля, чтобы добавить историю, выбери изображение и поделись.

Пример сторис в Instagram: флакон сыворотки на розовом фоне с надписью GLOW SERUM внутри пунктирной рамки безопасной зоны
Текст и товар внутри пунктирной безопасной зоны.

Готовая сторис

1080 × 1920, вырезка AwaCut на розовом («Свой», #FBCFE8). Пунктирная рамка это безопасная зона Meta для текста: название и товар стоят внутри неё.

Проверь вместе с кнопками

Вверху сторис твоё имя и полоса прогресса, внизу поле для ответа. Всё, что вне безопасной зоны, может оказаться под ними.

Размер сторис для Instagram в 2026 году

Соотношение сторон

Что говорит Meta
9:16 (реклама в Stories)
Что делать
Делай каждую сторис в 9:16.

Размер

Что говорит Meta
1440 × 2560 px (реклама в Stories)
Что делать
1080 × 1920 это распространённый размер для обычных сторис.

Безопасная зона

Что говорит Meta
Примерно 14% сверху, 35% снизу, 6% по бокам без текста (реклама)
Что делать
Держи слова и логотипы внутри.

Файл

Что говорит Meta
JPG или PNG, до 30 MB (реклама)
Что делать
JPG для фотографий.

Твоя вырезка (AwaCut)

Что говорит Meta
Сохраняет исходный размер фото
Что делать
Вертикальное фото на 12 Мп это примерно 3000 × 4000, больше, чем нужно для сторис.

Источник: руководство Meta по рекламе (графическая реклама в Instagram Stories; размера Instagram для обычных сторис мы не нашли), прочитано 25 октября 2026 года.

Три ошибки в сторис Instagram

  • Текст под полем для ответа

    Нижняя треть занята. Держи слова выше.

  • Пёстрое фото на фоне

    Однотонный цвет позволяет прочитать товар и слова за секунду, а больше сторис и не получает.

  • Квадратное фото, плавающее в чёрном

    Делай изображение 9:16, чтобы оно заполняло экран.

Сторис на неделю за один раз

Сторис исчезают через сутки, поэтому их нужно делать быстро. AwaCut вырезает целую папку за раз, так что посты на неделю это одно перетаскивание, а не загрузка каждого фото отдельно. Всё работает на твоём компьютере, без кредитов: сколько угодно фото, весь год.

Попробуйте на своих фото: первые 10 бесплатно, без аккаунта.

10 фото бесплатно

Или купите сейчас: 29 USD/год

2 компьютера на лицензию. Полный возврат денег в течение 14 дней, без объяснения причин.

Частые вопросы

Какой размер сторис в Instagram?

9:16. Руководство Meta по рекламе в Stories даёт 1440 × 2560 px; 1080 × 1920 это распространённый размер для обычных сторис, для которых мы не нашли размера от Instagram.

Что такое безопасная зона сторис в Instagram?

Руководство Meta по рекламе просит оставлять примерно 14% сверху, 35% снизу и 6% с каждой стороны без текста и логотипов.

Как поменять фон в сторис Instagram?

Сделай фон до публикации: вырежи товар или себя в AwaCut, поставь на цвет через «Свой» и опубликуй это изображение как сторис.

Как вырезать человека или товар для картинки в соцсети?

Перетащи фото в AwaCut и выбери «Альфа» для прозрачного PNG, чтобы поставить его в свой дизайн, или «Свой», чтобы сразу получить его на цвете. Работает офлайн на Mac, Windows и Linux.

Вырежи все фото для следующих постов

Первые 10 фото бесплатно на каждом компьютере, без аккаунта и без карты. Дальше одна годовая лицензия на сколько угодно фото.

  1. macOS

    macOS 13.4+ (Apple silicon)

    v1.0.6 · 194 MB

    macOSУдаление фона для Mac
  2. Windows

    Windows 10 or 11 (64-bit)

    v1.0.6 · 180 MB

    WindowsУдаление фона для Windows
  3. Linux

    AppImage (x86-64)

    v1.0.6 · 268 MB

    LinuxУдаление фона для Linux

Подписано AYA MIM S.R.L. Если Windows всё же показывает «Система Windows защитила ваш компьютер», нажмите «Подробнее», затем «Выполнить в любом случае».

Купить AwaCut за 29 USD в год

Без аккаунта AwaCut. Без кредитов. Без загрузок. 2 компьютера на лицензию, полный возврат денег в течение 14 дней.

AwaCut работает на компьютере

Это программа для Mac, Windows и Linux, на телефон она не устанавливается. Отправьте себе ссылку и откройте её на компьютере.

Политика конфиденциальности